少食的威力

「粗茶淡飯、少食」到底給人體健康帶來了多大的好處，我們會發現，無論是先人的智慧，還是現代的科學實踐，共通點都是明瞭「粗茶淡飯、少食」和健康之間有著莫大的聯繫。這實在是很有意思的事情。  

Solve the stomachache

在90秒內解決朋友胃痛的問題。

I solve my friend's stomachache in 90 seconds.

I love massage~

Headache, Car accident, and Arm's problem

今天幫一個客人做腳底按摩解決了頭痛的問題。

過不久又來了一個令我感動的客人，一來就一直謝謝我，說他上次車禍，頸椎和胸椎受傷，但是給我按摩完之後，一整個很舒服，過幾天後去看醫生，醫生還很驚訝怎麼恢復得這麼快，後來醫生也建議說按摩的確對於復原是有幫助的，所以她又回來找我按摩了，按摩完之後，她又跟我說不知道為什麼，原本今天早上胃很不舒服的，但是現在完全不痛了，真的很感謝~

之後又幫朋友解決手抬不起來的問題。

我愛按摩~

I solved my customer's headache by feet message.

Another customer said she had a car accident recently, and she also injury her cervical and thoracic vertebra. When she after massage last time, and she felt so well. And she went to hospital to do some examines and the doctor felt amazing that how can she recover so well? And the doctor also recommend massage is a good way to recover. So she come back again. After massage she told me she feel her stomach was uncomfortable this morning, but I feel so good now.

And then I solve my friend's problem that he can't lift his arm.

I love massage.

旅行計畫 Travel Plan

2012年7月10日從台灣飛伯斯
2013年7月10日從墨爾本飛印尼
2014年7月10日從阿根廷飛智利（計畫中）
2015年7月10日從日本飛台灣（計畫中）

希望我們的環球蜜月旅行和參訪土司之旅可以順利完成。

10/7/12 From Taiwan to Perth
10/7/13 From Melbourne to Indonesia
10/7/14 From Argentina to Chile (Planning)

10/7/15 From Japan to Taiwan (Planning)

Hope we can take the honey moon and visit Toastmasters around the world.

幫朋友解決手麻 Solve the numb arm

又幫朋友解決了手麻的問題，哈哈～

上班到一半，老闆不知為何突然急著要把我帶走，急到倒車的時候，沒有注意到倒車雷達一直叫，就直接撞到後面的車子，還好車子是沒有什麼事情。

突然就被帶到另外一家店支援，遇到兩個印象很深刻的客人，第一個是八十歲的老奶奶，是個健康的會上健身房運動的人，只是經常有背部和手背痛的問題，也是按摩一下，就有很大的改善，他因為喜歡養生，所以除了運動之外，也很喜歡按摩，但是好的按摩師真的不多，一直說我按得很舒服，希望下次再給我按，只可惜距離我住的地方很遠，下次應該也不會再過來了，聽到老奶奶一直說很可惜，我也覺得有一點難過...

第二個客人是個沒做過腳底按摩大約三十歲的女生，按摩過程中發現心臟、腎和坐骨神經不太好，給予了她一些生活上的建議，她也很認真的拿筆記記下來，她說過程中雖然有一點點痛，但是按完之後很舒服，腳也不痠了，她從此愛上了腳底按摩，後來還給了我小費，只是很可惜，下次也應該沒有機會再幫她按摩了。

解決Google Play 無法下載或無法更新的問題

不能下載或更新第一步就是先到應用程式中清除暫存資料，
再關機拔電池重新開機，
如果開機後還是不能下載或更新，
那就可以選擇更換Google Play的版本，
Google Play 3.7.15
Google Play 3.8.16
Google Play 3.8.17 (09/10/2012)
Google Play 3.9.16 (10/11/2012)
選擇其中一個都可以，
更新完後一樣關機拔電池重新開機，
如果不行就換下一個，
目前這是我試過最有效的方法。

坐骨神經痛 認識與舒緩方法

	相信很多人對「坐骨神經痛」(Sciatica) 這個醫學名詞一點也不會感到陌生，甚至有不少在職人士都被這個病患困擾多年。坐骨神經痛的患者，通常會感到下肢出現痛楚，而痛楚的部位則視乎那一條神經根受壓，並伴隨麻痺的感覺。嚴重時，甚至出現下肢肌肉力量減弱、肌肉萎縮、皮膚感覺麻木及肌腱反射下降等等。

適應新生活

一直覺得自己的適應能力還不錯，
但其實並沒有像想像中的這麼好，
練了沈式推拿按摩兩個星期，
一直到了昨天終於正式的開工接客人了，
在Shopping Cenre中午的時候超級忙，
在連續做了快兩個小時之後，
手已經超級累、超級痠，
整隻手都已經沒有力氣了，
可是客人已經在等了，
還是要做，
感覺就好像剛開始當兵一樣，
伏地挺身已經做不下去了，
可是還是被要求要一直做下去，
剛開始真的很痛苦，
但是痛苦之後就是成長的開始。

五、六、日三天在練習背部按摩，
我就被練了十幾次，
一次半個小時，
偶爾做按摩是件舒服的事情，
但是被長時間而且連續三天一直按，
身體真的是有一點受不了，
不過往好處想就是，
被好多個人幫忙做徹底的排毒按摩，
也是不錯的事情。

Toastmasters的旅程被延誤了好久，
可是現階段是重要的關鍵時刻，
如果現階段不儲備好未來的求生能力，
之後也會很辛苦，
再撐一下，
就可以繼續我的旅程了。

每次按完客人，
而且感覺到客人身體的不適和酸痛感整個釋放之後，
客人滿心歡喜的回饋，
就是我最大的能量補給來源。

漫畫五行

The best massage shop in the world- Jari Menari in Bali

Jari Menari is the best masssage shop in the world and it also won lots of massage prizes.
My favorite style is four hand massage.
That's amazing.