好不容易盼來的第一次的約會，沒想到禁忌這麼多，不能遲到、不能講手機、不能抽菸、不能炫耀、不能濃妝艷抹、不能處處龜毛、不能抱怨東抱怨西、不能小氣巴拉、不能....
這麼多的不能，好像第一次約會的根本不是自己，大多數的人與心儀的人第一次約會會試著逢合對方的興趣及喜好，把平常在MSN或是電話中聊天所提到的事情，默默的寫下筆記，深怕好不容易盼到的第一次親密接觸就被對方大扣分，前一晚展轉難眠不停模擬隔天的對話、早上起床看到水腫的雙眼還有黑眼圈巴不得帶個太陽眼鏡出門、前晚配好的衣服出門穿的卻是另外一套、心裡想著一堆「不能」，綁手綁腳深怕自己哪裡做的不夠好、第二次的約會遲遲沒下文...
除了約會禁忌不該犯，讓自己加分、對方心跳一百的約會小技巧你不能不知道!
1. 【適當的肢體觸碰】
肢體觸碰當然不是吃豆腐、餓虎撲羊，而小動作的肢體觸碰卻會拉近彼此的距離更顯示兩個人友達以上、戀人未滿的關係，男人或許不知道，大部分的女人即便再強勢、在大女人的女人，心裡都有小小的期望被呵護感覺，輕摸頭、輕拍額頭再外加一句帶有寵溺口氣的「傻瓜~你怎麼這麼可愛」都會讓人臉紅心跳，如果你的女伴講話音量很小或是約會的場合音樂聲很大，請禮貌的傾身靠近女伴(這時候如果身上有淡淡的古龍水味就更加分囉!)；女人太多的肢體接觸容易被誤解為輕浮或是可以大進一步的表示，但是小細節的肢體動作卻可以帶給人貼心的印象，例如，假裝對方臉上沾了髒東西，在對方擦拭不到時(因為根本沒有沾到，就一定擦不到)用紙巾幫對方輕輕擦拭、刻意降低講話聲音，讓對方靠近自己(香水是必備的唷!)、散步時不經意碰觸對方手臂(暗示對方不介意牽手這個步驟)、比較大方的女生甚至可以試著輕挽男方手臂。
2. 【隨身攜帶紙巾、口腔清新含錠】
不管是在夜市或是在高級西餐廳，食物的餘味留在口中會令人感到隱隱作噁，更別提近距離談話、甚至接吻，離開餐廳後拿出口腔清新含錠會給人細心而且愛乾淨的形象(無論是不是真的愛乾淨)，當然也可以準備口香糖，但是口香糖會有丟棄的問題，邊嚼食口香糖邊聊天也不大雅觀；男女皆要攜帶紙巾，特別是約會地點在無法隨時清洗的情況，例如夜市、山區夜景等，男人隨身攜帶紙巾更會加強貼心、整潔的形象，試著在女人要上公廁之前禮貌性詢問是否需要紙巾，不管她身上有沒有，都會因為你主動詢問而在心裡加分。
3. 【主動拿出錢包】
無論是男人或是女人，第一次約會都應該有Go Dutch的心理準備，在結帳時主動拿出錢包(不管到底是裝模作樣還是真心想要付錢)，一方面可以避免讓對方開口的窘境，一方面可以讓對方有機會表示請客意願，這時候的男人如果表示要請客(如果沒有真的要請客的意願，就千萬別裝大方了)，女人應該大方接受但是表達下一餐換自己請的意思，不要讓人有噱凱子的感覺，順便留第二次約會的伏筆。
4. 【問句代替句點】
聊天最怕就是遇到句點，不只令人接不下話也令沒話題的場面尷尬，就算詞窮的不知道該說什麼，或是害羞的不好意思主動代話題，都試著把最後一句話變成問句，讓話題繼續下去，並且表示自己對對方的興趣，而不是被動的等待對方詢問問題，當然有些話題能避免就避免，舉凡政治、宗教、主觀意思主導性的話題都有可能不歡而散。
5. 【不管真貼心還是假貼心都要貼心】
貼心的小舉動很多，也是留給對方好印象的關鍵，例如，幫對方把免洗筷的塑膠套弄掉、竹屑磨掉；餐廳入座時，讓女方先行入座及點餐，女方亦將與服務生溝通主導權交由男方；點餐時詢問對方意願，如果對方無法決定(也就是隨便)的時候，先點好自己的在耐心等待，通常比較無法決定的那方會依照決定好的哪方餐點參考；過馬路時男人可以輕扶女人的背，有保護女人過馬路的意思並且讓女人走在內側等。
6. 【主動留下第二次約會伏筆】
不好意思主動開口約第二次，開口後又怕被拒絕，何不試著在聊天過程中留下伏筆，無論是不是為主動的一方，都讓下一次的約會有個名目，不管是好吃的餐廳、想看的電影、想去參觀的展覽、看起來很有趣的節慶等，都可以當作誘因，更釋放出希望在見到對方而有意二次約會的意思，要採取主動時亦可當作理由約對方出來。
第一次約會其實沒那麼令人緊張，放輕鬆把自己的最自然的一面表現出來，自然就是美囉!!
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